Wie klappt es bei Dir mit dem Selbst-Management? Managed Du Dich und Deine Aufgaben, die Dir das Leben jeden Tag vor die Füße stellt?

Du merkst schon, ich tue mich schwer mit diesem Begriff Selbst-Management. Er hat für mich etwas Abstraktes, Unpersönliches. Und ich finde, dass die Zeiten vorbei sind, sich selbst wie einen Verwaltungsakt oder Projekt zu ‚bewältigen‘, ‚durch etwas zu führen‘ oder ‚abzuwickeln‘. Wenn jedoch unter Selbst-Management verstanden würde, dass wir uns selbst fördern und aufbauen, dann könnte ich mich schon eher mit dem Begriff anfreunden. Deshalb spreche ich auch lieber von Selbstführung. Wenn ich mich selbst führe, schaue ich mit einer anderen Brille auf mich. Nämlich mit der Brille des Wohlwollens, der Zuneigung und der Haltung des ‚Ich bin okay‘. Nur allzu oft sind wir jedoch konditioniert, auf unser ‚Unperfekt-Sein‘ zu schauen. Leider, leider.

Mit diesem Post möchte ich Dir 3 Schritte zeigen, wie Du auf die liebevolle und respektvolle Weise starten kannst, dich selbst erfolgreich(er) zu führen.

Schritt 1 – Status Quo

Um zu erkennen, wer Du bist, was Du fühlst und was Dir wichtig ist, braucht es zunächst eine Bestandsaufnahme. Hast Du Deine ‚Blind Spots‘ entdeckt, in denen Du Dir mehr Selbstführung wünscht, ist es im nächsten Schritt wichtig, Dir klar zu werden, wie genau eine Veränderung aussehen darf. Unpräzise Erklärungen wie: „Ich möchte eine Beförderung“ oder „Ich möchte positiver denken“ oder „Ich möchte ein friedliches Umfeld“ reicht bedauerlicherweise nicht aus. Frage Dich, wie genau Du zukünftig Deine Beziehung mit der Welt gestalten möchtest. Weiterhin ist ratsam, nicht alles auf einmal zu wollen. Dann geschieht oftmals, dass Du euphorisch startest, aber nach kurzer Zeit schon den Überblick verlierst, wo genau Du Deinen Fokus hinlenken sollst. Greif Dir das für Dich vorrangigste Thema raus, um dann in die Planung zu gehen.

Schritt 2- Planung

zu gehen. Für die Planung darfst Du Dir ganz konkrete Fragen stellen, wie z.B. wie möchte ich zukünftig mit mir selbst und anderen umgehen, wie definiere ich meine Rolle in den unterschiedlichen Feldern, z.B. als Elternteil, Kind, Freund*in etc.? Und was brauche ich, damit ich mir selbst ein* Freund*in sein? Für die Planung der Gestaltung Deiner Beziehungen zur Welt und zu Dir selbst brauchst Du ein klares Urteilsvermögen. Was will ich? Welche Potenziale habe ich, die ich in die Welt bringen will? Welche sind vielleicht noch unentdeckt? Und was wollen Gesellschaft, Familie oder Job? Was ist Verhandlungssache und was ist unverhandelbar, da es einen wesentlichen Kern meines Selbst berührt? Was ist richtig und was ist falsch? Dabei ist es wichtig, sich selbst kritisch – UND wohlwollend – zu hinterfragen. Sich selbst hingegen mit Worten und Floskeln abzuspeisen, ist nicht selten ein Indiz für Selbsttäuschung, d.h. einer Unehrlichkeit sich selbst gegenüber, die man zwar ahnt, jedoch verdrängt. Ist diese Verdrängung über einen längeren Zeitraum erfolgreich, bricht sich womöglich irgendwann das Gefühl der Selbstentfremdung Bahn, d.h. es entsteht ein Gefühl, dass man ein „falsches“ Leben lebt. Zu guter Letzt folgt die Umsetzung.

Schritt 3 – Umsetzung

Eine Umsetzung geht immer mit Verantwortung einher. Verantwortung Dir selbst gegenüber. Stell Dir Fragen wie: „Wie kann ich sicherstellen, dass ich meiner Vorstellung gemäß lebe?“ „Wie gehe ich mit möglichen Widerständen um?“ „Wie stehe ich für meine Werte ein? Verteidige ich sie?“ Und neben der Bereitschaft, konstant zu lernen, braucht es Erinnerung. Immer wieder. Erinnerung daran, wer Du bist, wie Du in Beziehungen gehen willst und wie Du im Leben wirken willst. 

Du siehst, erfolgreiche Selbstführung ist ein lebenslanger und sehr lebendiger Prozess. Es bedarf immer wieder der Bereitschaft von vorne zu beginnen, kritisch, offen und agil zu bleiben und sich selbst liebevoll und wohlwollend dabei zu begleiten.

Ich kann Dir nur ganz viel Mut zusprechen, Dich noch heute auf den Weg zu machen. Es lohnt sich, glaube mir. Ein authentisches Leben aus Deiner inneren Kraft heraus ist so ein wunder-volles Geschenk. Mach es Dir, denn Du bist es Dir wert! Glaube mir, es wartet so, so, so viel mehr auf Dich, als Du Dir heute vorstellen kannst.

2022 ist noch jung. Entscheide Dich für Dich und mach dieses Jahr zu einem Jahr des Wachstums, hin zu mehr Freiheit, Leichtigkeit, innerer Gelassenheit und Freude. Egal was draußen in der Welt momentan so passiert. Ich unterstütze Dich sehr gerne dabei. Buche hier direkt ein kostenloses Gespräch mit mir und wir finden gemeinsam heraus, wie ich Dir zur Seite stehen kann. Ich freue mich auf Dich, denn unsere Welt braucht Menschen, die aus ihrer klaren, inneren Selbst-Führung heraus andere führen können.

In Liebe

Deine Pia-Marie